Frauenheilpflanze des Monats

Hopfen (Humulus lupulus)

Hopfen

Volksnamen: Hopf, Hoppen ,Hupfen, Zaunhopfen, Bierhopfen

Botanische Name: Humulus lupulus

Pflanzenfamilie: Hanfgewächse (Cannabaceae)

Standort: Hopfen wird meist in Kulturen angebaut. Er wächst aber auch in der freien Natur an Waldrändern, bei feuchten Gebüschen und am Bach und Teichufern

Sammelzeit: Juli-September

Verwendete Teile: weibliche Zapfen und Triebspitzen

Inhaltsstoffe: Harze mit Bitterstoffen (Hopfenbittersäuren) wie Humulonen und Lupulonen, ätherische Öle, Gerbstoffe, Flavonoide

Heileigenschaften: beruhigend, schlaffördernd, östrogenartig, menstruationsfördernd, triebdämpfend für Männer, verdauungsfördernd

Anwendung: Einschlafstörungen, Unruhe ,Angstzustände, nervöse Reizbarkeit mit Erschöpfung, nervöse Magenbeschwerden mit Appetitlosigkeit


Verwendung in der Frauenheilkunde:

Aufgrund seiner pflanzlichen Östrogene ist er ein beliebtes Mittel bei


Rezept: Wechseljahrtee

20g Frauenmantelkraut, 30g Hopfenzapfen, 20g Melissenblätter, 30g Rotkleeblüten, 30g Salbeiblätter und 20g Walnussblätter
Alle Kräuter miteinander mischen ,2 Teelöffel pro Tasse heiß überbrühen und 7-10 Minuten ziehen lassen. Über mehrere Wochen 2-4 Tassen pro Tag drinken.


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